Когато ценностите се срещнат със страстта

Знаеш ли кой е най-важният урок, на който всички успели хора ни учат? "Прави това, което обичаш." Звучи толкова просто, нали? Но защо тогава толкова малко хора го правят?

• Понякога просто не вярваме, че някой би ни платил да правим нещата, които истински обичаме.

• Друг път сме забравили какво всъщност истински обичаме да правим.

И може би най-голямата пречка е, че…

• Просто не знаем как да направим прехода от ежедневните си задачи и интереси към онова обединяващо чувство на вълнение и удовлетворение – нашата мисия.

От оцеляване към истински живот

Помисли си за момент: до този момент ти си живял целия си живот и си оцелял, нали? Но има огромна разлика между това просто да оцеляваш и истински да процъфтяваш.

Мотивацията за оцеляване е нещо, което винаги си я имаш – иначе нямаше да четеш това сега. И поглеждайки назад към живота си, вероятно си имал и моменти, в които си имал нужда от огромна доза мотивация, просто за да преминеш през тези периоди, не ли?!

Е, сега можеш да пренасочиш енергията на инстинкта си за оцеляване не просто към оцеляване, а към истинско живеене – към живот, който съзнателно избираш. И това става чрез учене – променяйки начина, по който мислиш, действаш и общуваш.

Как да откриеш своята страст: уроците на майсторите

Нека ти разкажа за Сюзън Бъчър, четирикратна победителка в изтощителното състезание с кучешки шейни Iditarod през дивата пустош на Аляска. През 1975 г. тя е на двайсет години, несигурна за посоката на живота си. Задава си въпроса: "Как мога да създам живот, който включва двете неща, които обичам: дивата природа и животните?".

Отговорът ѝ бил: Като открия страстта си.

"Винаги съм обичала кучетата и всякакви животни. И когато първото ми куче почина, просто исках да запълня празнината. Затова си купих хъски – беше на шест седмици. И си помислих: 'Нямаше ли да е страхотно да го науча да тегли шейна?' Започнах да го правя като хоби. Но четири месеца по-късно си купих второ хъски, а два месеца след това се преместих при жена, която имаше петдесет хъскита, и тогава започнах да гледам сериозно на шейните". _ Сюзън Бъчър

Сюзан решава да се състезава с кучешки шейни, премествайки се на север, строи дървена хижа в Аляска и преследва мечтата си въпреки липсата на сигурност. Става най-добрата в този спорт - спорт, доминиран преди това от мъже.

Сюзън Бъчър ясно разбира разликата между мисия и цел. По-късно тя споделя, че нейните и на съпруга ѝ занимания не били свързани с постигането на финансова цел и след това спиране, а с това да се наслаждават на това, което правят в момента. За Сюзън работата на живота ѝ е "работа от любов".

И точно така разбираш, че живееш мисията си – когато преследването на целите ти се подхранва от страстта.

Стивън Спилбърг: когато работата е като игра

Стивън Спилбърг от дете снима, знаейки, че мисията му е да бъде разказвач на истории - чрез киното. Той твори непрекъснато - самото създаването на филми е забавление за него.

"Живея, за да мечтая. Веднъж месечно небето се стоварва отгоре ми, свестявам се и виждам друг филм, който искам да направя. Понякога си мисля, че имам сачми в главата си; тези идеи постоянно се търкалят наоколо и се блъскат една в друга. Проблемът е, че въображението ми не се изключва. Толкова се вълнувам, че не мога да закусвам. Никога не съм оставал без енергия". _ Стивън Спилбърг

Спилбърг е показателен пример за това какво се случва, когато с цялото си сърце преследваш това, което обичаш.

Открий страстта си!

А сега, можеш да започнеш да идентифицираш твоите собствени страсти. Отдели малко време и се потопи в следващото упражнение.

УПРАЖНЕНИЕ: ОТКРИЙ СТРАСТТА НА ЖИВОТА СИ

1. Открий вътрешното си въодушевление. Точно както Стивън Спилбърг, Сюзън Бъчър и други личности на високите постижения, бъди наясно с интересите си. Или както съоснователят на НЛП Джон Гриндер някога попита: „Какво обичаш да правиш толкова много, че би си плащал, за да го правиш?"

2. Осъзнай страстите си, желанията си, любовите си. Само ти знаеш какво наистина обичаш. Това може да е майсторене, преподаване, изобретяване или стотици други прекрасни възможности. Може би имаш хоби, което ти доставя удоволствие. Може да обичаш хората или компютрите, или и двете. Докато мислиш за тези интереси, тези желания, тези любови и тези страсти, почувствай вътрешните си сигнали на вълнение и интерес, които извират от същността ти. Почувствай ги. Направи инвентаризация на най-забавните събития в живота си. Ако имаше десет милиона лева, за какво би платил, за да го правиш?

3. Фокусирай се върху това, което цениш. Виж и чуй любимите си герои и хора, на които се възхищаваш, мъжете и жените, на които най-много искаш да приличаш, на които си подражавал през целия си живот. Тези твои герои може би имат сходни интереси, желания и цели. Вгледай се в тях и им се наслади. Виж ги на екрана на вътрешното си зрение, във вътрешния си театър, и почувствай вълнението, до което се докосваш.

4. Бъди постоянен. Продължавай да правиш това отново и отново, докато събереш богата колекция от образи на нещата, които обичаш да правиш.

Твоите ценности: компасът, който показва пътя ти

Отвъд страстта, твоята мисия е дълбоко свързана и с твоите базови ценности и принципи. Те са пътеводните звезди, които осветяват пътя ти и определят решенията ти.

Спомни си за Тед Търнър, който воден от ценностите си, въпреки финансовите загуби, преследва визията си за Игрите на Добра Воля, за да насърчи комуникацията и приятелството между нациите. След смъртта на баща си, той преосмисля ценностите си и осъзнава, че материалният успех е "злато за глупци". Това го кара да създаде нещо, което никога преди не е било правено - световна телевизионна мрежа, която свързва хората.

Или Джон Уудън, легендарният баскетболен треньор, чийто отбор в UCLA постига най-дългата серия от победи (88 мача!) в големия спорт. Воден от дълбоката си любов към младите хора, той отказва много по-високо платени възможности. Неговото кредо, дадено му от баща му, включва принципи като "Бъди верен на себе си", "Направи всеки ден свой шедьовър" и "Помагай на другите".

И ти също можеш да направиш ценностите и принципите - тези, на които са те учили, и тези, които сам си формулирал - свои собствени. Ето как:

УПРАЖНЕНИЕ: ПРЕОСМИСЛЯНЕ НА НАЙ-ДЪЛБОКИТЕ ТИ ЦЕННОСТИ И ПРИНЦИПИ

1. Помисли за някои от своите интереси, любови и желания. Прегледай целите, които преследваш в момента. После погледни към бъдещето и си представи как тези цели са постигнати. Мислил си за тях много пъти преди. Избери най-важните, които ти хрумнат — може да са две, три, дори пет. Тези цели са твоето конкретно желано бъдеще.

2. Определи своите ценности и принципи. По какъвто и начин да ти е най-приятно, задръж ги в ума си. Вземи всяка конкретна цел поотделно: виж я, чуй я, преживей я като твоя собствена. Когато го направиш, задай си въпроса: „Какво ценя в тази цел?" Ако целта е да пътуваш, отговорът може да е „учене" или „забавление" или нещо друго. Ако целта е нова работа, отговорът може да бъде „разнообразие" или „предизвикателство". Отговорът може да бъде една ценност или няколко. За Тед Търнър неговите ценности биха могли да бъдат хармония, решаване на проблеми, вълнение. Сюзън Бъчър може би цени любовта, грижата, упоритостта.

   Обикновено отговорите са отделни думи или фрази като: жизненост, автономност, красота, грижа, предизвикателство, смелост, творчество, достойнство, елегантност, съвършенство, вълнение, справедливост, свобода, изпълнение, забавление, изящество, щастие, хармония, помагане, честност, хумор, иновации, радост, справедливост, учене, любов, подобряване на света, майсторство, ред, постоянство, игривост, революция, безопасност, сигурност, самостоятелност, служба, простота, решаване на проблеми, стимулиране на промяната, синергия, истина, уникалност, използване на способностите ми, жизненост, мъдрост, ентусиазъм…

3. Направи списък с твоите ценности и принципи. Сега “разходи” се през целите, които държиш в ума си, и си задай въпроса: „Какво ценя в тази цел?" Направи си списък.

4. Открий най-дълбоките си ценности. Когато приключиш, ще имаш списък с дълбоки ценности и/или принципи. Сега си задай въпроса: „Какво е важно за мен във всички тези ценности?" Отговорът, който ти дойде наум, ще бъде ценност, която е още по-важна. Да познаваш важните си, дълбоки ценности е съществен аспект от себепознанието. Осъзнай как тези ценности са те мотивирали, били са в основата на постиженията ти, в същността на всяко твое действие.

5. Запиши името на най-дълбоката си ценност или принцип. Запази тези ценности и принципи за бъдеща справка.

Три начина да осъзнаеш дълбоките си ценности

Има три начина, по които хората осъзнават дълбоките си ценности:

1. Когато са нарушени - Най-често срещаният начин, по който осъзнавсаме ценностите си, е когато те са нарушени. Когато нещо те кара да се чувстваш дискомфортно, разстроен или дори бесен, там става въпрос за ценност. Ако някой е неуважителен и ти се ядосваш, гневът идва от ценността ти за уважение. Често най-болезнените травми в живота ни определят кое ценим най-много.

2. Чрез събития, които ги удовлетворяват - Ако някой е изключително уважителен към теб и ти помага в момент на нужда, това прекрасно чувство е ценността на уважението, която извира от теб. Когато гледаш любимия си спорт и се вдъхновяваш от отличното изпълнение, чувствата, които изпитваш, са индикации за дълбоките ти ценности - било то съвършенство, майсторство или красота.

3. Чрез съзнателно вътрешно изследване - Чрез дълбока медитация всеки може да открие и почувства най-дълбоките си ценности.

Когато страст и ценности се срещнат

Прегледай списъка ти с ценности и принципи. Кои от тях ти резонират най-силно? Помисли за моменти в живота си, когато си се чувствал истински удовлетворен и цялостен. Кои твои ценности са били покрити в тези ситуации? Твоите ценности са компасът, който те насочва към смислена мисия.

Тед Търнър е чудесен пример за човек, който свързва ценностите си с грандиозна визия. След като преосмисля ценностите си, той се отдава на мисията си изцяло. Защо създава Игрите на добра воля, които които му костват осемдесет милиона долара през 1986 и 1990 г.?

"Направих го, за да върна двете страни отново на терена. Просто успях да покажа, че Съветите (СССР) искат да бъдат наши приятели" _ Тед Търнър за Игрите на Добра Воля

Когато го попитали защо живее по този начин, той отговорил: "Просто исках да видя дали можем да го направим - като Христофор Колумб. Когато правиш нещо, което никога преди не е било правено, плаваш в неизследвани води и не знаеш къде отиваш, не си сигурен какво ще намериш, когато стигнеш там, но поне отиваш някъде..."

Типично за мисията на един велик постигащ човек: неговата мотивираща визия е една огромна, почти непостижима мечта. И той я иска точно такава. Той вярва, че хората трябва да си поставят цели, които никога не биха могли да достигнат.

"Няма да почивам, докато не бъдат решени всички проблеми на света. Бездомност, СПИН… В отлична форма съм. Имам предвид, проблемите ще ме надживеят - без съмнение."  _ Тед Търнър

И докато си мислиш за собствените си страсти и най-дълбоките си ценности, може би вече започваш да забелязваш допирните точки между тях? Какъв вид работа или принос за другите би ти позволил да изразиш както страстите си, така и дълбоките си ценности и принципи? Тези пресечни точки са плодородната почва, на която можеш да откриеш твоята уникална мисия.

Представи си за момент как би изглеждал животът ти, ако всеки ден правиш това, което обичаш - и то е в съответствие с най-дълбоките ти ценности? Не е ли това истинската дефиниция на успех? Не става въпрос за това колко пари имаш в банката (въпреки че и това не е лошо!), а за това колко смисъл и радост изпитваш всеки ден.

Знаеш ли, понякога си мисля, че най-големият проблем на хората не е, че мечтите им са твърде големи и не могат да ги постигнат, а че са твърде малки и не си заслужава да ги преследват! Мечтай на едро – животът е твърде кратък за дребни амбиции.

Какво предстои?

Следващата седмица ще се потопим още по-дълбоко в темата за откриването на личната мисия. Ще ти разкажа как един човек, застанал на ръба на отчаянието, може да намери смисъл и да започне да променя света. Подготвям и няколко практически упражнения, с които да разгърнеш своята голяма визия и да откриеш собствената си посока и път.

И ако не ти се чака до тогава и искаш да започнеш да изследваш своята мисия още сега, можеш да направиш първата стъпка, като попълниш тази анкета и вземеш своята безплатна НЛП сесия с мен: ИЗЯСНИ СВОИТЕ СТРЕМЕЖИ ИЛИ ТРУДНОСТИ.

Благодаря ти, че следиш бюлетина ми.

– Ивета